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大别山野生黄精的几种常见的吃法

发布日期:2021-03-11

      大别山野生黄精的几种常见的吃法

       黄精不仅仅是一种中草药,还是可以食用的哦,做出来的食谱都是非常美味,也非常健康的哦,一起来看看黄精怎样吃愈加健康。美味吧。

黄精汤

黄精15克,水煎30分钟,取汁,一日内分2次温服,主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。

黄精枸杞汤

黄精、枸杞子各12克,将两味放入砂锅中,加水煎煮30分钟,取汁即可。每日1剂,分2次温服。主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。

黄精瘦肉粥

黄精15克,瘦猪肉30克,粳米50克,加水熬煮成粥,每日早晚食用。补脾益气,养肺润燥,延年益寿。

黄精地黄汤

鲜黄精、生地黄各30克,蜂蜜50克,将三味同煮半小时即可。做汤佐餐。

黄精炖猪肉

黄精30克,猪肉250克,酱油、料酒各6毫升,味精、食盐各2克,葱花、姜末各5克,炒制。佐餐食用。

       以上是安徽省六康精生物科技有限公司 小编整理,欢迎探讨交流



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